セッション内容<第1期>
<一期目>
全7回
(1回120分〜150分)
DAY1~3 個人コーチングによる目標、目的、アクションプランの設計
DAY1(120分)
・コーチングとは何か?
・現状の目標と課題の明確化
・目標の区別
・目標設定
DAY2(150分)
・目標のブラッシュアップ
・目的の明確化(なぜその目標を手に入れたいのか?)
・目標達成に向けたアクションプランの設計
DAY3(150分)
・アクションプランのブラッシュアップ
DAY4~7 コーチングメソッド習得
DAY4(120分)
・コーチング基礎(傾聴・承認)
・言葉の区別のインストール
・ハイパフォーマーとローパフォーマー
DAY5(120分)
・コーチング基礎(傾聴・承認・質問)
・言葉の区別のインストール
・質問の区別
・事実と解釈
・在り方(文脈)
・実践
DAY6(120分)
・コーチング基礎(質問発展)
・言葉の区別のインストール
・大人VS大人
・実践
DAY7(120分)
・コーチング応用
・実践